Prichádza grilovacia sezóna – viete, ako doma grilovať chutne, ale hlavne zdravo?
Grilovanie je obľúbenou letnou činnosťou v množstve domácností. Len čo sa trochu oteplí, vyťahujeme grily a pozývame priateľov. Každý má rád niečo iné, ale my vám teraz prinášame tipy a triky, ako urobiť z obyčajného grilovania naozaj famózny gurmánsky zážitok! Zdravé tuky aj proteíny Na grilovanie potrebujete predovšetkým kvalitné ingrediencie Čítať ďalej
Vedeli ste, že esenciálne oleje nie sú len na masáže? Obnovte v sebe sexuálne túžby!
Slovo esenciálny olej si obvykle spájame s relaxáciou alebo príjemnými vôňami. Pridávame ich do aromalámp, čistíme nimi vzduch v našich príbytkoch a v neposlednom rade po nich siahame, keď máme nejaký zdravotný problém. Esenciálne oleje však nielen pôsobia na naše celkové zdravie a pohodu organizmu, ale môžu byť použité aj Čítať ďalej
Môže rodičovstvo zničiť intimitu vo vzťahu? Ako tomu predchádzať
Keď sa stanete rodičom, všetko sa mení. Vaša denná rutina, pracovný režim, starostlivosť o seba a určite aj vzťahy. Od momentu, keď do vášho života vstúpi malý človiečik, akoby prestávalo existovať „ja a on/ona“ a existuje už len „naše dieťa“. Prechod z role partnerky/partnera alebo manželky/manžela na rolu rodiča môže Čítať ďalej
Strácate pri robení desiaty pre vaše deti kreativitu? Máme pre vás pár zdravých tipov!
Vymyslieť každý deň tri nové kombinácie jedál na raňajky, obed a večeru je niekedy fuška. Ak sa k tomu ešte navyše pridá desiata a olovrant, sú to už nadľudské sily – nájsť niečo zdravé, chutné a každý deň iné. Poradíme vám, čo vášmu drobcovi zabaliť do školy, aby bol vlk Čítať ďalej
