Ako plynie čas, nezanecháva na sebe známky svojho poznania len na tváry, ale tiež na zvyšku vášho tela. S vekom sa mení aj pokožka hrudníka, paží, no predovšetkým stehien. A obvykle nie k lepšiemu. Veď ktorú ženu netrápi nevzhľadná celulitída? Aj s pomarančovou kožou však môžete bojovať. Efektívne a zvnútra! Čítať ďalej
Pripravujú nás naše sny počas spánku na negatíva?
Výsledky hovoria, že ľudia, ktorí prežívali ťaživé sny mali oblasti v mozgu riadiace emócie citlivejšie vycvičené. To znamená, že na vzniknutú situáciu dokázali reagovať rýchlejšia a efektívnejšie ako ostatní. Najviditeľnejšie reakcie zaznamenali, ak sa účastník štúdie na druhý deň po ťaživom sne dostal do náročnej situácie. Či už išlo o Čítať ďalej
Ako rozdeliť svoje financie? Efektívne narábanie s peniazmi
Peniaze a práca s nimi sú pre nás všetkých dôležitou témou. Len keď sa ich naučíme správne rozdeľovať, používať a utrácať, tak vieme vyžiť aj keď máme obmedzené alebo nižšie množstvo peňazí. Veľa ľudí sa práve v krízových situáciách naučí, ako s peniazmi narábať. V dnešnom článku vám v skratke Čítať ďalej
Vzťahy v rodine – čo ich môže zlepšiť a čo zničiť?
Rodina je prvým miestom, kde si dieťa vytvára svoje vzťahy. Učí ho správaniu, návykom, spôsobu komunikácie a taktiež ovplyvňuje jeho vlastnosti. Známy je aj výrok, že vaša osobnosť je mixom vlastností 5 ľudí, s ktorými sa stretávate najčastejšie. Rodina by mala byť preto miestom harmónie, pohody a podpory. Ako sa Čítať ďalej
