Prichádza grilovacia sezóna – viete, ako doma grilovať chutne, ale hlavne zdravo?
Grilovanie je obľúbenou letnou činnosťou v množstve domácností. Len čo sa trochu oteplí, vyťahujeme grily a pozývame priateľov. Každý má rád niečo iné, ale my vám teraz prinášame tipy a triky, ako urobiť z obyčajného grilovania naozaj famózny gurmánsky zážitok! Zdravé tuky aj proteíny Na grilovanie potrebujete predovšetkým kvalitné ingrediencie Čítať ďalej
Strácate pri robení desiaty pre vaše deti kreativitu? Máme pre vás pár zdravých tipov!
Vymyslieť každý deň tri nové kombinácie jedál na raňajky, obed a večeru je niekedy fuška. Ak sa k tomu ešte navyše pridá desiata a olovrant, sú to už nadľudské sily – nájsť niečo zdravé, chutné a každý deň iné. Poradíme vám, čo vášmu drobcovi zabaliť do školy, aby bol vlk Čítať ďalej
